Школа плавания и аквааэробики "Рыбка"

Общий тел: +7 (812) 925-50-82
Кима 22 тел: +7 (812) 209 12 03
ШКОЛА ПЛАВАНИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ «РЫБКА»,
ЗАНЯТИЯ ПО АКВААЭРОБИКЕ, ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Аквааэробика – это комплекс упражнений под ритмические мелодии в воде.

Основные преимущества аквааэробики:
- очень эффективный способ похудения;
- во время занятий снижена нагрузка на суставы и связки;
- профилактика целлюлита и варикозного расширения вен благодаря массажному эффекту;
- высокая безопасность занятий в плане травматизма;
- снятие стресса и усталости;
- тренировка для сердечно – сосудистой системы и ее развитие;
- возможность тренировать и укреплять определенные (проблемные) части тела;
- повышает иммунитет;
- укрепляет нервную систему.

Занятия проводит опытный тренер Наталия.
◦Образование – РГПУ им. А. И. Герцена.
◦Опыт тренерской работы и проведение групповых тренировок с 1999 года.
◦Участник международных аква-конвенций в Москве и Санкт-Петербурге.

Занятия проходят по адресам:
пр. Кима, д. 22, м. Приморская (5 мин.), ст.м. Василеостровская, рядом с «Лентой»

Бассейн «Серебряная вода»
Московское шоссе, д.44, м. Звездная (5 мин.)

Бассейн СЗГМУ
Пискаревском пр. 47 стр.11, м. Площадь Мужества

Запись в группы по тел. +7 (911) 976-50-63